Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Grado: 1º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo/PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Eje Interdisciplinar: Trabajo en equipo
Enfoque: Inclusión y Vida saludable

1. Propósito de la sesión
Que las y los estudiantes reconozcan la importancia de mantenerse físicamente activos a través de juegos colaborativos, desarrollando habilidades de trabajo en equipo bajo una perspectiva inclusiva y de vida saludable.

2. Secuencia Didáctica

Inicio (10 minutos)

• Bienvenida e Inclusión: El docente recibe al grupo resaltando que todos y todas, independientemente de sus capacidades, forman parte importante de la clase.


• Charla breve: Pregunta detonadora: “¿Por qué creen que es importante mover nuestro cuerpo todos los días?” Se recogen respuestas y se aclara que hacer ejercicio, jugar y moverse ayuda a estar sanos y felices.


• Presentación del reto: “Hoy jugaremos y aprenderemos juntos sobre cómo mantenernos activos y trabajar en equipo, cuidando que nadie se quede fuera.”

Desarrollo (25 minutos)

• Juego 1: "La carrera de relevos cooperativa"
  
  
  • Explicación sencilla: El grupo se divide en equipos mixtos y diversos (considerando necesidades especiales, para asegurar la participación de todas y todos). Cada equipo deberá pasar una pelota usando solo las piernas, después de cada ronda, se cambian los movimientos (por ejemplo, rodar con el codo, empujar con la cabeza, et