Capacidades, habilidades y destrezas motrices

ADRIAN MU?OZ
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 6: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Nivel: Secundaria, 2º grado (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Problema a atender: Convivencia



Fase 1: INICIO (10 minutos)


Propósito:
Generar un ambiente de confianza y motivación, establecer el vínculo entre la actividad física y la convivencia positiva.


Actividades:



  1. Bienvenida y Rompehielos:
    El docente saluda y realiza una pequeña dinámica grupal: "Saludo Creativo". Los alumnos caminan libremente y, cuando el maestro da la señal, deben saludar a un compañero usando un movimiento distinto (pueden saltar, chocar los codos, dar una vuelta, etc.).
    Propósito: Fomentar la convivencia e integrar al grupo.



  2. Introducción al objetivo de la sesión:
    Explicación breve sobre las diferencias entre capacidades físicas, habilidades y destrezas motrices, y cómo todas ellas nos ayudan a convivir mejor y a cuidar nuestra salud.
    Ejemplo de preguntas reflexivas:



    • ¿Por qué es importante colaborar y ayudarnos al hacer actividades físicas?

    • ¿Cómo influye el ejercicio en nuestro bienestar y en la manera en que convivimos?





Fase 2: DESARROLLO (30 minutos)


Propósito:
Reconocer, poner en práctica y reflexionar sobre las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices en actividades que requieren cooperación y comunicación efectiva, vinculando la actividad física con una convivencia positiva.


Actividades:



  1. Circuito de retos motrices colaborativos:
    Se forman equipos de 5-6 alumnos. Cada equipo pasará po