Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer

LIZETTE LOPEZ
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer


Objetivo: Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema de la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.

  • Presentación y explicación del Plato del Bien Comer y los grupos de alimentos.

  • Actividad grupal: los estudiantes identificarán y clasificarán diferentes alimentos según los grupos del Plato del Bien Comer.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Repaso de la clasificación de alimentos según el Plato del Bien Comer.

  • Actividad grupal: los estudiantes investigarán y describirán los nutrimentos principales que proporcionan los alimentos de cada grupo.

  • Plenaria para compartir y discutir los hallazgos de la investigación.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Introducción de prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  • Actividad grupal: los estudiantes investigarán y compartirán sobre prácticas culturales de alimentación saludable en diferentes países o regiones.

  • Plenaria para compartir y discutir los hallazgos de la investigación.


Sesión 4 (45 minutos):



  • Introducción a la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente.

  • Actividad grupal: los estudiantes analizarán diferentes opciones de alimentos y tomarán decisiones basadas en la información aprendida sobre alimentación saludable y sostenibilidad ambiental.

  • Plenaria para compartir y discutir las decisiones tomadas y los beneficios para la