Sesión 1 de 1**

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 1º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 1
Enfoque: Vida saludable e Inclusión
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Educación Física y Ciencias Naturales (Enfocado en Alimentación)

Propósito de Desarrollo de Aprendizaje (PDA):
Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Inicio (10 min)

Dinámica de bienvenida:

• Saludo inicial y breve plática sobre qué significa estar “saludable”.


• Pregunta generadora: ¿Qué creen que necesitamos para sentirnos fuertes y felices?


• Explicación sencilla de los objetivos: “Hoy aprenderemos jugando cómo movernos más y cómo la comida ayuda a que nuestro cuerpo esté sano”.

Actividad inclusiva:
Se invita a todos los niños y niñas a compartir cómo se sienten hoy. El docente pone atención a quienes tengan alguna discapacidad motriz, auditiva o visual para asegurar que puedan participar plenamente.

Desarrollo (25 min)

1. Juego cooperativo "¡Muévete y come sano!" (15 min):

• En el patio o salón, se colocan tarjetas con imágenes de diferentes alimentos (frutas, verduras, dulces, refrescos, cereales, agua, etc.) y actividades físicas (correr, saltar, bailar, leer).


• Los alumnos se dividen en equipos diversos e inclusivos.


• Una ronda: cada equipo, por turnos, elige una tarjeta al azar. Si es alimento, deben clasificar si es saludable o no (pueden apoyarse mutuamente; tarjetas en Braille o con relieves para estudiantes con discapacidad visual). Si es ac