Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Grado: 6º de Primaria
Edad: 10 a 12 años
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Tema Problematizador: Alimentación
Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.

Enfoques transversales: Pensamiento crítico y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética

SECUENCIA DIDÁCTICA DE LA SESIÓN

1. INICIO (10 minutos)

Activación de saberes previos y planteamiento del problema

• Bienvenida y planteamiento del reto:
  El docente inicia con el siguiente cuestionamiento:
  “¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas tienen sobrepeso, otras están muy delgadas y otras parecen estar sanas? ¿Crees que lo que comemos diariamente tiene algo que ver con esto?”

  
  



• Dinámica de lluvia de ideas:
  Los estudiantes, en equipos pequeños, comparten ejemplos de lo que usualmente comen durante el día, anotando en pizarrón o rotafolios las comidas típicas de su comunidad y los alimentos que consideran ‘saludables’ o ‘no saludables’.

  
  



• Presentación del propósito de la sesión:
  Se explica que analizarán las características de una alimentación saludable y los riesg