Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión 1 de 2

Grado: 4º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 – Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer
Enfoques: Vida saludable, Pensamiento crítico, Aprendizaje por indagación
Integración interdisciplinar: Ciencias Naturales (nutrimentos), Educación Socioemocional (toma de decisiones), Educación Cívica y Ética (prácticas culturales), Matemáticas (análisis de información), Educación Ambiental y Economía (impacto ambiental, gasto familiar).

1. Propósito del Aprendizaje (PDA):
Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen, e identificar cuáles necesitan incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

2. Problema a abordar:
Alimentación: ¿Cómo nuestras decisiones alimenticias afectan nuestra salud, el medio ambiente y la economía de nuestra familia?

3. Inicio (Motivación/Exploración) – 10 min

Situación significativa:
El/la docente presenta una canasta con diferentes alimentos (o imágenes): tortillas, frijoles, refresco, manzana, jugo industrializado, huevo, dulces, pollo, papas fritas, jitomate. Pregunta al grupo:
¿Qué desayunaron hoy?
¿Por qué eligieron esos alimentos?

Dinámica:
En equipos, los alumnos comparten qué comieron y por qué. El/la docente pregunta:
¿Todos desayunamos igual? ¿Por qué? ¿Creen que lo que comimos es saludable?
Meta: Despertar curiosidad e identificar conocimientos previos.

4. Desarrollo (Indagación Guiada) – 25 min

a) Planteamiento de preguntas:
Guiar a los alum