Los afectos y su influencia en el bienestar

Japhet Rosales
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 6
Contenido: Los afectos y su influencia en el bienestar
Nivel: Primaria 2º (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 — Reconociendo mis emociones
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Vida saludable e inclusión
Problema interdisciplinar: Convivencia




Propósito Didáctico (PDA):


Que los alumnos consideren las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.




Inicio (10 min)


Propósito: Activar conocimientos previos y sensibilizar sobre la importancia de los afectos.



  • Bienvenida inclusiva: Saludo afectuoso a cada estudiante, utilizando su nombre y opciones de saludo (verbal, visual, lenguaje de señas o gesto), asegurando que todos participen de acuerdo a su preferencia.

  • Conversación inicial: “¿Cómo te sientes hoy?” Los niños compartirán su emoción del día usando tarjetas de colores/emociones (alegría, tristeza, enojo, sorpresa, miedo, calma).

  • Conexión con la vida saludable: Breve plática sobre cómo nuestras emociones pueden influir en cómo nos sentimos físicamente (ejemplo: el enojo puede hacernos sentir cansados, la tristeza puede hacernos sentir con menos energía).




Desarrollo (25 min)


Actividad central: “El árbol de los afectos”


Metodología de Aprendizaje Servicio:



  1. Explicación: Se presenta el mural “El árbol de los afectos” en el aula. Cada alumno recibirá una hoja recortada en forma de manzana (o fruta) y se le invita a dibujar una cara representando una emoción que haya