Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1/2

Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para la salud, el medio ambiente y la economía familiar
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Matemáticas

Propósito de aprendizaje (PDA):

Los alumnos explicarán la importancia de consumir una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, de acuerdo con el Plato del Bien Comer y considerando prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.

Secuencia didáctica sesión 1/2

1. Inicio (10 minutos)

Activación de saberes previos (Indagación):
• Preguntar de manera abierta:

• ¿Qué comiste hoy en el desayuno? ¿Crees que es saludable? ¿Por qué?


• ¿Sabes qué es el Plato del Bien Comer?


• ¿En tu familia o en tu comunidad hay alguna costumbre especial sobre la comida?

Propósito y problema:
• Explicar que aprenderán a identificar lo que es una alimentación saludable y cómo nuestras decisiones influyen en la salud, el ambiente y la economía de nuestras familias.
• Presentar el problema: “¿Cómo podemos alimentarnos para estar sanos y ayudar también al medio ambiente y a nuestra familia?”

2. Desarrollo (25 minutos)

Exploración guiada (Indagación):

Actividad 1: Observamos y analizamos (10 minutos):
• Presentar imágenes del Plato del Bien Comer, alimentos típicos mexicanos, y