Estilos de vida activos y saludables

Darwin José Chan
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 2º de primaria (6 a 8 años)
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoques: Pensamiento crítico, Vida saludable, Interdisciplinariedad (Convivencia)




Secuencia didáctica:


Nombre de la sesión:


Juegos que nos mueven y nos unen




Propósito del aprendizaje (PDA):


El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.




Propósito transversal:


Promover la convivencia sana al valorar el trabajo colaborativo y la toma de acuerdos, y fortalecer el pensamiento crítico para identificar los beneficios de mantenerse activo y saludable.




1. Inicio (10 minutos)


Activación de saberes previos:



  • El docente pregunta a los alumnos:

    • ¿Qué actividades hacen en casa o con amigos que los hagan moverse y divertirse?

    • ¿Por qué creen que moverse y jugar es importante?



  • Los alumnos compartirán sus respuestas oralmente.

  • El docente enfatiza que moverse y jugar ayuda a que el corazón, los músculos y el cerebro estén saludables.

  • Se escribe en el pizarrón la pregunta guía de la sesión:

    • ¿Cómo podemos divertirnos más moviéndonos juntos en la escuela y en casa?






2. Desarrollo (25 minutos)


Actividad 1: Reflexionando juntos (Pensamiento crítico, Vida saludable, Convivencia)



  • El docente presenta imágenes de diferentes actividades físicas (bailar, saltar la cuerda, jugar a la pelota, caminar en familia, etc.).

  • En equipos pequeños, los alumnos eligen una imagen y discuten:

    • ¿