Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Sesión 1 de 3
Grado: 2º de Primaria (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: 1. Descubriendo un estilo de vida activo y saludable (Sesión 1)
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable
Interdisciplinariedad: Educación Física, Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética (problema: Alimentación)

Propósito del día (PDA):
Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

1. Apertura (10 minutos)

Ambientación y motivación inicial
El docente inicia la sesión preguntando:
—¿Qué significa llevar una vida saludable?
—¿Qué cosas haces en tu día que te hacen sentir fuerte y feliz?
Se favorece la participación, se anotan sus ideas en cartulina (“Nuestro mural de vida saludable”, que se usará en toda la secuencia).

Conexión con sus experiencias
Presentar imágenes de niños y niñas realizando diferentes actividades (jugar, saltar, comer frutas). Los alumnos comparten cuáles de esas actividades disfrutan más y por qué creen que son importantes.

2. Desarrollo (25 minutos)

Aprendizaje Servicio: “Juntos por la vida activa y la alimentación saludable”

• Actividad central:
  En equipos, los alumnos reciben tarjetas ilustradas con diversas actividades físicas (caminar, correr, bailar, saltar la cuerda) y opciones de comida (frutas, verduras, dulces, refrescos).
  Cada equipo debe seleccionar una actividad física y una opción de comida saludable que consideren las mejores para su bienestar diario.

  
  



• **Creación de propuesta