Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA DE LA SESIÓN 1 DE 2

Área: Vida Saludable / Ciencias Naturales
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Tema: Alimentación saludable: El Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones que favorecen la salud, el medio ambiente y la economía familiar.
Secuencia didáctica: Sesión 1 – Descubrimos la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.

OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
El alumno explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, de acuerdo con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.

METODOLOGÍA: Aprendizaje por indagación

ENFOQUE: Vida saludable, transversalidad con Ciencias Sociales y Formación Cívica y Ética.

APERTURA (10 minutos)

1. Activación de conocimientos previos:
El docente muestra una canasta con diversos alimentos (imágenes o réplicas de frutas, verduras, tortillas, frijoles, huevo, carne, pan dulce, refresco, frituras).
Pregunta a los alumnos:

• ¿Cuáles de estos alimentos consumen en su casa?


• ¿Quién cocina en su casa y cómo deciden qué comer?


• ¿Por qué creen que hay que comer diferente tipo de alimentos?

2. Problemática central:
El docente presenta el reto: “¿Cómo podemos ayudar a que las familias y la escuela coman más saludable, gastando menos y cuidando el planeta?”

DESARROLLO (25 minutos)

3. Indagación guiada (aprendizaje activo):
Los alumnos se organizan en equipos.
Cada equipo observa una imagen grande del Plato del Bien Comer. El ma