Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 1: ESTILOS DE VIDA ACTIVOS Y SALUDABLES
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque transversal: Pensamiento crítico, Vida saludable, Convivencia
Secuencia didáctica: Sesión integradora y cierre de bloque

OBJETIVO (PDA):
Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

1. Inicio (10 minutos): Activando saberes previos y Sensibilización

• Dinámica breve de saludo y estiramiento en círculo para fomentar la integración.


• Lluvia de ideas guiada:
  
  
  • ¿Qué significa tener un “estilo de vida activo y saludable”?
  
  
  • Preguntas detonadoras:
    
    
    • ¿Por qué es importante movernos todos los días?
    
    
    • ¿Creen que la forma en que jugamos o nos movemos puede mejorar la convivencia entre compañeros?
    
    
    
    
  
  
  
  


• Plenaria rápida compartiendo ejemplos de actividades que realizan en casa o escuela.


• Propósito de la clase explicado:
  
  
  • Hoy vamos a aprender cómo organizar juegos activos que nos ayuden a estar sanos y cómo esos juegos pueden mejorar la forma en que convivimos.
  
  
  
  

2. Desarrollo (25 minutos): Organización y acción colaborativa

• Actividad central: Organización de mini-juegos activos y reflexivos


• El grupo se divide en pequeños equipos mixtos.


• Cada equipo recibe tarjetas (preparadas por el docente) con propuestas de juegos físicos sencillos (ejemplo: relevos, “la cuerda cooperativa”, carreras de equilibrio, la pelota viajera, etc.)


• Cada equipo:
  
  
  • Lee su tarjeta y, con ayuda de preguntas guí