Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6

Grado: 5° de Primaria
Edades: 10 a 12 años
Duración: 45 minutos
Bloque Temático: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Enfoque: Inclusión, Vida Saludable, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad (Educación Física – Ciencias Naturales)
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 6
Problema Social: Alimentación saludable

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA)

Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

FASES DE LA SESIÓN

1. Inicio (10 minutos)

Actividades

• Bienvenida y breve explicación de la sesión, resaltando la importancia de conocerse, cuidar el cuerpo y alimentarse sanamente para un mejor desempeño físico.


• Dinámica de integración: “La pelota de los hábitos saludables”. Los alumnos forman un círculo y se pasan una pelota; quien la recibe, dice su nombre, su comida favorita y un hábito saludable que practique (enfasis en incluir a todos, adaptando la dinámica para quienes tengan discapacidad motriz o de lenguaje).


• Planteamiento del reto: ¿Cómo influye lo que comemos en cómo nos movemos y jugamos?

Recursos: Pelota ligera, espacio amplio, adaptaciones para inclusión (por ejemplo, pelota con cascabel para alumnos con discapacidad visual).

2. Desarrollo (25 minutos)

Aprendizaje Servicio:

• Explicación breve: “En las siguientes clases crearemos una campaña escolar para promover el movimiento y la alimentación saludable en la escuela”.


• Estación 1: Juegos motores individuales: Salt