Estilos de vida activos y saludables

Chino Hernández
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – SESIÓN 1/2


Grado: 5º de Primaria (alumnos de 10 a 12 años)


Propósito del Aprendizaje (PDA):
Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.


Duración: 45 minutos


Metodología: Aprendizaje servicio (los alumnos diseñarán propuestas de actividades físicas para compartir con su escuela y familia).


Enfoques integrados: Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura, Vida saludable, Interdisciplinariedad: comprensión lectora.




Secuencia de la sesión:


1. Apertura (8 minutos)



  • Bienvenida y ambientación:
    El docente saluda cordialmente y establece el propósito de la clase: “Hoy exploraremos cómo un estilo de vida activo y saludable contribuye a nuestro bienestar físico y emocional. Además, aprenderemos cómo compartir estas ideas con los demás a través de la lectura y la escritura.”



  • Dinámica breve:
    Pregunta detonadora: ¿Qué actividades físicas conocen o practican ustedes en su comunidad, escuela o casa?
    Los alumnos comparten oralmente ejemplos. El docente anota las respuestas en el pizarrón, resaltando actividades propias de su contexto cultural.






2. Desarrollo (25 minutos)



  • Lectura comprensiva grupal (interdisciplinaridad con comprensión lectora):
    El docente reparte breves textos o fragmentos impresos que describen actividades físicas típicas de diferentes culturas (ejemplo: juego de pelota maya, danzas tradicionales, fútbol, juegos de patio).
    Los alumnos leen en voz alta, alternando párrafos.
    Después de cada texto, se realiza una breve di