Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Ignacio morquecho
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 2


Materia: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 3º (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Contenido: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Enfoques: Vida saludable, Pensamiento crítico, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad con el tema de Adicciones
Propósito (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.



FASE 1. INICIO (10 minutos)


Actividad: Dinámica “El semáforo de emociones”



  • El docente saluda, recuerda la importancia de la educación socioemocional y plantea el propósito de la sesión: “Hoy vamos a reflexionar sobre cómo los sentimientos influyen en las decisiones que tomamos, especialmente cuando enfrentamos problemas que afectan nuestra salud, como las adicciones.”

  • Se invita a los alumnos a expresar cómo se sienten hoy usando tarjetas de colores:

    • Verde (me siento bien/tranquilo)

    • Amarillo (me siento confuso/indeciso)

    • Rojo (me siento mal/preocupado)



  • Breve retroalimentación sobre la importancia de identificar las emociones antes de tomar decisiones.

  • Se plantea la pregunta detonadora:
    ¿Qué relación crees que existe entre cómo te sientes y las decisiones que tomas, especialmente ante situaciones de presión social (como el consumo de sustancias)?



FASE 2. DESARROLLO (30 minutos)


Actividad: Aprendizaje Servicio “Historias para reflexionar”



  1. Presentación de caso (10 min):

    • El docente narra un caso breve y realista de un adolescente que, por influencia de sus emociones (presión social, tristeza, deseo de pertenencia), dec