Sesión 1 de 1**

Jaime Mejia
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de sesión: Alimentación saludable en Vida Saludable
Grado: 6º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida Saludable, interdisciplinar (Ciencias Naturales, Educación Socioemocional, Educación Cívica y Ética)



Secuencia didáctica: Sesión 1 de 1


Propósito del aprendizaje (PDA):
Que el alumno establezca relaciones entre problemas asociados a la alimentación (sobrepeso, obesidad y desnutrición) y factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesados; y que analice causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.



1. Momento de inicio (5 min) - Activación y exploración de saberes previos


Estrategia: Pregunta detonadora y lluvia de ideas



  • El/la docente pregunta:
    ¿Han escuchado qué significa tener una alimentación saludable? ¿Cómo creen que afecta lo que comemos a nuestra salud y bienestar?

  • Los alumnos comparten ejemplos de lo que comen comúnmente en casa y en su comunidad.

  • El/la docente registra palabras clave en el pizarrón: “alimentos saludables”, “ultraprocesados”, “costumbres”, “sobrepeso”, “desnutrición”, “trastornos de la alimentación”.



2. Desarrollo (30 min) - Investigación guiada e indagación colaborativa


A. Indagación inicial (10 min)


Dinámica: “Detectives de la alimentación”



  • El/la docente presenta imágenes de diferentes tipos de alimentos: naturales, procesados y ultraprocesados.

  • Se entrega a equipos una pequeña ficha con preguntas:

    • ¿Cómo identifican los alimentos ultraprocesados?

    • ¿Cuáles consumen más en casa?

    • ¿Qué costumbres alimenticias hay