Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Octavio Hernández
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación Didáctica: Educación Física Secundaria 2º Grado
Sesión 1 de 2: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 50 minutos
Enfoques: Inclusión, Vida saludable, Interdisciplinariedad (Rezago educativo), Aprendizaje Servicio



Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.



Fase 1: Inicio (10 minutos)



  1. Bienvenida e inclusión
    Recibe a los estudiantes en un círculo, asegurando que todos puedan verse y participen, incluyendo a quienes presenten alguna discapacidad temporal o permanente.
    Explica el propósito de la sesión, destacando la importancia de ejercitar cuerpo y mente, así como la relación entre las destrezas motrices y el aprendizaje en otras áreas (como matemáticas y lenguaje).



  2. Conexión con vida saludable
    Pregunta al grupo:



    • ¿De qué manera creen que movernos nos ayuda a aprender mejor en otras asignaturas?

    • ¿Cómo creen que las habilidades motrices pueden ayudar a quienes tienen más dificultades para aprender?



  3. Presentación del reto de Aprendizaje Servicio:
    Explica que, durante estas dos sesiones, el grupo investigará y diseñará actividades físicas sencillas y divertidas, para compartirlas en la próxima semana con estudiantes que presentan rezago académico en la escuela, contribuyendo a mejorar su disposición para aprender.





Fase 2: Desarrollo (30 minutos)



  1. Activación física e integración (5 minutos)
    Realiza un circuito de entrada en calor con estaciones adaptadas (cuerda, conos, pelotas):

    • Caminar (con diferentes