Alimentación saludable

ADAYANCY LOBATO
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable
Sesión 1 de 2
Grado: 6º de Primaria (10 a 12 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Alimentación saludable en nuestra vida


Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Que los estudiantes establezcan relaciones entre los problemas asociados a la alimentación (sobrepeso, obesidad y desnutrición) con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; y que analicen las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


Enfoques transversales: Vida saludable; Lectura y escritura para apropiación cultural; Interdisciplinariedad (Ciencias, Español y Formación Cívica y Ética).



Metodología:
Aprendizaje por Indagación
La clase promueve la curiosidad y el pensamiento crítico a partir de preguntas generadoras, investigación y análisis colaborativo.



Estructura de la sesión


A) Inicio (8 minutos)



  1. Activación de conocimientos previos:
    La docente presentará una imagen con diferentes tipos de alimentos (frescos y ultraprocesados) y preguntará:



    • ¿Qué alimentos aparecen en la imagen?

    • ¿Cuáles consumen ustedes habitualmente?

    • ¿Por qué creen que algunas personas prefieren ciertos alimentos?


    Se promoverá el diálogo, recuperando costumbres alimentarias y saberes propios de la comunidad.



  2. Planteamiento de la indagación:



    • Lluvia de ideas: ¿Por qué es importante alimentarnos bien?

    • Pregunta guía: ¿Cómo afecta lo que comemos a nuestra salud y qué riesgos existen si no tenemos una alimentación saludable?





B) Desarrollo (27 minutos)



  1. **Indagación guiada (Trabajo en equipos pequeños, 10 minutos