Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
Fanny Aguas- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación Didáctica – Sesión 1 de 2
Materia: Química
Grado: Secundaria, 3º (12-15 años)
Tema: Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos
Duración: 50 minutos
Objetivo (Propósito Didáctico de Aprendizaje - PDA):
Analiza el aporte energético de los alimentos y lo relaciona con las actividades físicas personales, a fin de tomar decisiones vinculadas a una dieta saludable.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques transversales: Pensamiento crítico, Vida saludable, Convivencia
Fase 1: Inicio (10 minutos)
Activación de conocimientos previos e introducción al problema:
- Dinámica breve: “El menú energético.” Los estudiantes forman equipos de cuatro integrantes (elegidos por el docente para diversificar grupos y promover convivencia). En cartulinas, cada equipo escribe tres alimentos comunes en su desayuno.
- Preguntas disparadoras:
- ¿Por qué comemos estos alimentos en la mañana?
- ¿Qué creen que les aporta energía?
- ¿Qué sienten en su cuerpo al realizar diferentes actividades físicas si han desayunado o no?
Propósito:
Iniciar con la indagación sobre la función de los alimentos en la obtención de energía, fomentar la participación y la escucha activa, sentando bases para el respeto y la colaboración entre pares.
Fase 2: Desarrollo (30 minutos)
Indagación guiada y trabajo colaborativo:
- Exploración guiada (10 min):
- Cada grupo recibe tarjetas con imágenes y composiciones básicas de diferentes alimentos (pan, leche, huevo, aceite, frutas).
- Se les pide clasificar los alimentos según su intuición en t