Estilos de vida activos y saludables.

Mario Azcue
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 6


Grado: 3º de Primaria (8-10 años)
Asignatura: Vida Saludable / Integración Interdisciplinar
Duración: 45 minutos
Contenido central: Estilos de vida activos y saludables
Enfoques: Interculturalidad crítica, Vida saludable, Aprendizaje Servicio, Atención a la convivencia



Objetivo de la Sesión (PDA):
Que los alumnos socialicen las actividades físicas que practican cotidianamente, valorando su impacto en el bienestar y el cuidado de la salud, reconociendo la diversidad cultural y fortaleciendo la convivencia.



Propósito de la sesión:
Introducir a las y los estudiantes al tema de estilos de vida activos y saludables, identificando y compartiendo las actividades físicas que realizan, y promoviendo la reflexión sobre la importancia de estas prácticas en su salud y en la calidad de la convivencia escolar y comunitaria.



Metodología central:
Aprendizaje Servicio. Los alumnos partirán de su experiencia personal para identificar prácticas cotidianas, reconocer su valor, y prepararán actividades para compartir y promover estilos de vida saludables en la escuela, reconociendo y valorando la diversidad cultural de las actividades físicas.



Secuencia Didáctica


1. Inicio (10 minutos)



  • Saludo y bienvenida: El docente recibe a los estudiantes con una dinámica breve de activación física (por ejemplo, saltos suaves o movimientos corporales sencillos), resaltando la alegría de moverse juntos.

  • Presentación del tema: Explicación sencilla sobre qué es un estilo de vida activo y saludable, destacando que todas las personas, en diferentes culturas, tienen maneras distintas de mo