Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión Única
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para la salud, el ambiente y la economía familiar.
Enfoque: Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Integración interdisciplinar: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Educación Socioemocional

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.

Secuencia Didáctica:

1. Inicio (10 minutos)
Activación de saberes previos e introducción al problema

• Dinámica inicial:
  El docente muestra una lámina o imagen del Plato del Bien Comer. Pregunta al grupo:
  “¿Qué alimentos comieron ayer? ¿A cuáles grupos del Plato del Bien Comer pertenecen?”
  Se recuperan respuestas en el pizarrón, agrupando por colores del plato (verde, amarillo, rojo).


• Planteamiento del problema:
  Se lee en voz alta una breve historia:
  Juan es un niño como ustedes. A veces come muchas papas fritas y dulces, pero pocas frutas y verduras. Últimamente se siente sin energía y se enferma seguido. ¿Qué creen que le está pasando a Juan?


• Se invita a los alumnos a reflexionar: ¿Cómo puede ayudarle el Plato del Bien Comer?

2. Desarrollo (25 minutos)
Indagación guiada y trabajo interdisciplinar

A) Pregunta detonadora (Indagación):

• ¿Qué pa