Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel: Secundaria 3º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable, Inclusión e Interdisciplinariedad (prevención de adicciones)
Objetivo de aprendizaje (PDA):
Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Fase 1: Inicio (10 minutos)
Bienvenida e integración grupal

• Saludo inicial y breve explicación del objetivo de la clase, enfatizando la importancia de reconocer y valorar las capacidades y habilidades propias y de los demás.


• Dinámica de rompehielos: “Rueda de talentos”. Cada estudiante menciona una habilidad motriz que considera tener (por ejemplo: correr rápido, buen equilibrio, saltar alto) y, si lo desea, comparte cómo esa habilidad le ayuda en su vida cotidiana.


• Presentación del tema interdisciplinar: “El movimiento como factor protector contra las adicciones”. Se pregunta al grupo: ¿Cómo creen que la actividad física puede ayudarnos a tomar mejores decisiones para nuestra salud y alejarnos de las adicciones?


• Introducción al enfoque de Aprendizaje Servicio: se les explica que, a lo largo de las sesiones, desarrollarán actividades que no solo les beneficiarán a ellos, sino que también podrán compartir con otros miembros de su comunidad escolar.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Actividad central: Estaciones motrices con sentido social e inclusivo

Los estudiantes se dividen en pequeños equipos mixtos y diversos (considerando género, habilidades y necesidades particulares de cada