Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE LA SESIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA: Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices
3º Secundaria | 50 minutos | Enfoque de Vida saludable e Igualdad de género

OBJETIVO (Propósito Didáctico de Aprendizaje, PDA):
Valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, mostrando mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz, promoviendo la convivencia, el respeto y la igualdad de género.

Metodología:
Aprendizaje Servicio (ApS), integrando dinámicas de apoyo y reflexión sobre la convivencia y el respeto mutuo en las actividades motrices.

FASE 1: INICIO (10 minutos)

Bienvenida y Ambientación:

• ¡Buenos días, chicas y chicos! Hoy exploraremos nuestras capacidades motrices y aprenderemos a reconocer el valor de nuestras habilidades y las de nuestros compañeros y compañeras.


• Breve actividades de activación con música, fomentando la participación igualitaria: movimientos libres siguiendo el ritmo, todos a la vez.

Conexión Interdisciplinar y Contexto:

• Pregunta detonante: ¿Qué significa convivir sanamente y cómo podemos ayudar a que todos y todas se sientan parte del grupo, independientemente de sus habilidades?


• Breve conversación sobre la importancia de la convivencia y respeto a las diferencias (igualdad de género, valoración de la diversidad).

FASE 2: DESARROLLO (30 minutos)

Dinámica principal: Circuito cooperativo de habilidades motrices

Organización:

• Grupos mixtos, equilibrando género y habilidades observadas previamente.


• Cada estación del circuito valora una habilidad, y se realiza con apoyo mutuo:
  
  
  1. Saltos laterales sobre línea (coordinación y r