Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: 3º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 1
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Vida saludable / Artes y experiencias estéticas / Comunidad
Problema a atender: Desinterés

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Inicio (10 minutos)

1. Bienvenida y activación lúdica:
La profesora dará la bienvenida e invitará a un breve juego rítmico de estiramientos con música alegre, promoviendo el movimiento corporal, la coordinación y generando un ambiente de apertura.

2. Disparo motivacional visual:
Se proyectarán imágenes y breves videoclips de niños de distintas partes del mundo practicando deportes, bailes y juegos tradicionales.
Pregunta generadora:

• ¿Qué actividades físicas haces tú en tu día a día?, ¿cómo te sientes después de hacerlas?

Nota metodológica:
Estos recursos visuales y la música buscan despertar el interés y la participación, superando el desinterés inicial, vinculando la actividad física con la experiencia artística y emocional.

Desarrollo (25 minutos)

3. Ronda de socialización (Aprendizaje Servicio):
Los estudiantes, organizados en semicírculo, compartirán sus actividades físicas favoritas y cotidianas (caminar, bailar, saltar la cuerda, jugar futbol, hacer mandados en bici, etc.).
Orientación docente:

• Guiar para que reflexionen cómo esas actividades contribuyen a sentirse bien, tener