Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Grado: 4º de Primaria
Edad: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones saludables, medio ambiente y economía familiar
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2
Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Enfoques: Vida Saludable, Artes y Experiencias Estéticas
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias, Arte, Vida Saludable, Educación Socioemocional

1. Inicio (10 minutos)

Propósito: Motivar el interés y conectar con saberes previos, introduciendo el problema de la alimentación y la importancia de una dieta saludable.

Secuencia:

• Activación:
  El/la docente muestra una canasta con diversos alimentos reales o imágenes (frutas, verduras, refresco, frituras, tortillas, carne, frijoles, etc.) y pregunta:

  
  
  
  
  • ¿Quién reconoce estos alimentos?
  
  
  • ¿Cuáles comieron hoy?
  
  
  • ¿Por qué creen que es importante lo que comemos?
  
  
  
  



• Presentación del problema:

  
  
  
  
  • Se narra una breve historia ilustrada (usando imágenes o dibujos en el pizarrón) sobre Ana, una niña que se siente cansada y no rinde en la escuela. ¿Qué pasará con su alimentación?, ¿qué podría cambiar para sentirse mejor?
  
  
  • Se pregunta ¿Creen que lo que comemos afecta cómo nos sentimos y nuestras actividades diarias?
  
  
  
  



• Vinculación con el Arte:

  
  
  
  
  • Rápida explor