Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Joseth Irais- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Bloque temático: Vida saludable
Contenido: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones que favorecen la salud, el medio ambiente y la economía familiar.
Secuencia didáctica: Sesión 1 – "¿Qué comemos y por qué?"
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques transversales: Vida saludable, pensamiento crítico, cuidado del medio ambiente, economía familiar.
OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Los alumnos explicarán la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
SECUENCIA DE ACTIVIDADES
1. Inicio (10 min) – Activación de saberes previos y planteamiento del problema
- Dinámica de reflexión: Se inicia la sesión mostrando imágenes de diferentes alimentos (frutas, verduras, cereales, tortillas, frijoles, pollo, refrescos, papitas, etc.).
- Pregunta detonadora:
“¿Qué comieron ayer en su casa?”
Se realiza una lluvia de ideas en el pizarrón agrupando los alimentos mencionados. - Conversación guiada:
- ¿Por qué creen que comemos esos alimentos y no otros?
- ¿En su familia tienen recetas especiales o costumbres para comer?
- ¿De dónde vienen los alimentos que comen?
- Enfoque crítico:
Se les invita a observar si hay alimentos que no son saludables o que se consumen con mucha frecuencia en su comunidad. - **Presentación d