Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Mariana Guadalupe Mas
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN DE CLASE


Asignatura: Ciencias Naturales
Grado: 3º Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones
Objetivo de aprendizaje (Propósito Didáctico de Aprendizaje, PDA):
Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.



SECUENCIA DIDÁCTICA – SESIÓN 1/1


1. Actividad de inicio (10 min)


Propósito: Activar conocimientos previos, promover la curiosidad y contextualizar el problema de la alimentación saludable en la vida cotidiana.



  • Planteamiento de la pregunta generadora: "¿Qué comiste hoy y por qué crees que elegiste esos alimentos?"

  • Breve conversación dirigida: Los alumnos compartirán ejemplos de su desayuno o comida favorita. El docente registra en el pizarrón los alimentos mencionados, formando una lluvia de ideas.

  • Introducción al reto: "Hoy descubriremos juntos cómo podemos tomar mejores decisiones en nuestra alimentación para estar más sanos, cuidar el medio ambiente y ayudar a nuestra familia a ahorrar."


2. Actividad de desarrollo (25 min)


Propósito: Indagar y reflexionar en torno al Plato del Bien Comer, las prácticas culturales y las decisiones informadas sobre la alimentación.


A. Presentación visual y explicativa (5 min):



  • El docente presenta un cartel del Plato del Bien Comer y explica brevemente los tres grupos:

    • Verduras y frutas

    • Cereales y tubérc