“Alimentación y bienestar en la escuela”

Plan de clase

Planeación de Clase
Sesión 1 de 6: Hábitos saludables para el bienestar en los seres vivos
Grado: 4º de Primaria (8-10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: “Alimentación y bienestar en la escuela”
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Vida saludable e interdisciplinariedad

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Problema a atender:
Alimentación poco saludable en la vida escolar y su impacto en la salud y el bienestar de los estudiantes.

Inicio (10 minutos)

Motivación y activación de conocimientos previos

• El docente inicia con una pregunta detonadora:
  “¿Qué comieron hoy antes de venir a la escuela? ¿Creen que son alimentos saludables?”


• En equipos pequeños, los alumnos comparten su desayuno y discuten si creen que fue saludable y por qué.


• Se proyecta (o dibuja en el pizarrón) un “semáforo de alimentos” (verde = saludable, amarillo = regular, rojo = poco saludable) y se invita a los alumnos a clasificar oralmente sus alimentos.


• El docente explica brevemente que aprenderán cómo una buena alimentación puede ayudarlos a estar más sanos y a tener mejor rendimiento en la escuela.

Desarrollo (25 minutos)

Construcción de aprendizajes y vinculación con el servicio

• El docente presenta imágenes de alimentos variados y pregunta:
  “¿Qué alimentos creen que nuestro cuerpo necesita más? ¿Por qué?”


• A través de una plática guiada, se identifican los grupos de alimentos (frutas, verduras, cereales, proteínas, grasas saludables y azúcares) y se relaciona con