Reconociendo mi alimentación y mi cuerpo

Luz Maria Bravo
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación Didáctica: Sesión 1 de 2


Grado: 2º de Primaria
Asignatura: Vida Saludable (enfoque interdisciplinar con Artes y experiencias estéticas)
Duración: 45 minutos
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física
Metodología: Aprendizaje por indagación
Secuencia Didáctica: Sesión 1: Reconociendo mi alimentación y mi cuerpo




Propósito de Aprendizaje (PDA):


Que las niñas y los niños reconozcan la importancia de una alimentación saludable que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.




Enfoque interdisciplinar:


Vida saludable: Se propicia la reflexión sobre el cuidado del cuerpo a través de los hábitos alimenticios y la hidratación.
Artes y Experiencias Estéticas: Se utiliza la expresión plástica para reflexionar y representar la importancia de la alimentación, integrando creatividad y emociones en el aprendizaje.




Atención al problema: Alimentación


Se abordará de manera transversal cómo los hábitos alimenticios pueden repercutir en el bienestar físico y emocional, promoviendo la toma de decisiones informada.




Desarrollo de la Sesión


1. Inicio (10 minutos)


Activación de saberes previos (indagación oral y visual):



  • El docente presenta una caja sorpresa con diferentes alimentos (imágenes, tarjetas de alimentos, botellita de agua, etc.).

  • Pregunta detonadora:
    "¿Qué alimentos y bebidas consumiste hoy antes de venir a la escuela?"

  • Los niños, en círculo, extraen una tarjeta de la caja y comparten frente a sus compañeros si han probado ese alime