Capacidades, habilidades y destrezas motrices

luis martinez
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 de 6 — Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices
Grado: Secundaria 2º (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Enfoques: Inclusión, Vida saludable, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad (prevención de adicciones)


Objetivo de aprendizaje (PDA):
Que las y los estudiantes integren sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba su potencial individual y colectivo, promoviendo la vida saludable y la prevención de adicciones.




Fase 1: Inicio (10 minutos) — Sensibilización y diagnóstico grupal



  • Recepción inclusiva:
    El docente recibe a las y los estudiantes en un espacio abierto y seguro, saludando personalmente y promoviendo el respeto y la diversidad.

  • Dinámica de activación grupal:
    “Pasa la pelota”: en círculo, pasan una pelota diciendo su nombre y mencionando una actividad física que disfruten. El docente observa la participación de todos, adaptando la dinámica en caso de necesidad (por diversidad motriz, lenguaje, etc.).

  • Presentación del tema:
    Breve explicación sobre qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices, conectándolo con el bienestar físico, emocional y social, así como con la importancia de evitar conductas de riesgo como las adicciones.

  • Pregunta detonadora:
    ¿De qué manera creen que el movimiento y la actividad física pueden ayudar a prevenir las adicciones?




Fase 2: Desarrollo (30 minutos) — Integración motriz y reflexión sobre adicciones


Actividad 1: Circuito motriz inclusivo (20 minutos)



  • Se organiza un circuito con estaciones donde trabajen diferentes capacidades motrices (fuerza, velocidad, coordinación y equilibrio). Las estacion