Capacidades, habilidades y destrezas motrices**

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 de 2: Educación Física, 1º de Secundaria
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 50 minutos
Enfoque: Aprendizaje Servicio – Convivencia – Inclusión – Pensamiento Crítico

OBJETIVO (PDA):
Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Recepción e integración:
  Los estudiantes formarán un círculo en la cancha. Serán recibidos con un saludo inclusivo (puede ser saludo con gesto o palabra, considerando diversidad de habilidades).

  
  



• Activación:
  Pregunta detonadora:
  "¿Cuáles creen que son sus mejores habilidades físicas? ¿Cómo creen que estas pueden ayudar a sus compañeros?"

  
  



• Introducción al tema:
  Explicación breve sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices, subrayando que todos somos diferentes y podemos ayudarnos entre sí para mejorar.
  Se menciona que en la sesión explorarán sus propias destrezas y colaborarán, reflexionando sobre la convivencia y el respeto por las diferencias.

  
  

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Actividad 1: Circuito colaborativo (15 minutos)
  Los estudiantes se dividirán en equipos heterogéneos, procurando diversidad de géneros, niveles de habilidad y necesidades específicas.
  Se instalarán estaciones con retos motrices variados:
  • Saltar la cuerda
  • Equilibrio en línea
  • Tiro al aro
  • Caminata con obstáculos
  • Pasar una pelota con diferentes partes del cuerpo

  
  

  Instrucciones: cada integrante realiza la dinámica en cada estación. Después, en equipo, identifican quién se siente m