Capacidades y habilidades motrices
Abraham Moreno- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Capacidades y habilidades motrices
Escuela Primaria – 6° Grado (10-12 años)
Sesión 1 de 1
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida saludable, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad (Enfrentando el desinterés)
1. Propósito Didáctico de la Sesión (PDA):
Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal, el interés por el movimiento y la vida saludable.
2. Secuencia Didáctica
A) Inicio (10 minutos)
Bienvenida y motivación:
El docente recibe al grupo en el patio/gimnasio con música animada y una breve charla sobre la importancia de moverse cada día y cómo el movimiento ayuda a tener una vida saludable.
Pregunta detonadora: “¿Sabían que movernos ayuda no sólo a nuestro cuerpo, sino también a sentirnos más felices y con más energía? ¿Por qué creen que a veces dejamos de interesarnos por el ejercicio?”
Presentación del reto:
Se presenta la sesión como una misión de servicio a la comunidad escolar:
"Hoy vamos a diseñar y probar juntos juegos sencillos para motivar a otros niños de la escuela a moverse y divertirse. Nuestra tarea es crear actividades fáciles de enseñar —usando nuestras habilidades motrices— para combatir el desinterés de otros compañeros por la actividad física."
B) Desarrollo (30 minutos)
1. Activación física lúdica (5 minutos):
Rutina breve (calentamiento guiado): saltos, carreras cortas, movimientos articulares y respiraciones profundas.
2. Trabajo Grupal con Aprendizaje Servicio (20 minutos):
Se forman equipos de 5-6 alumno