Sesión 1 de 2**

Plan de clase

Planeación de clase: Sesión 1 de 2

Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 1º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Metodología: Aprendizaje Servicio (APS)
Enfoque: Pensamiento crítico, interdisciplinariedad con el tema "Valores"

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

FASE 1: INICIO (10 minutos)

Motivación y activación del conocimiento previo

• El docente recibe al grupo y les pide que formen un círculo.

  
  



• Se plantea la pregunta provocadora:
  ¿Cómo influyen lo que sentimos en las decisiones que tomamos a diario?

  
  



• Breve lluvia de ideas: Los alumnos comparten ejemplos de decisiones cotidianas influenciadas por cómo se sienten (por ejemplo: “Cuando estoy enojado decido no hablar con mis amigos”, “Cuando me siento feliz ayudo más en casa”).

  
  



• Conexión con Valores:
  El maestro pregunta:
  ¿Qué valores creen que se ven afectados por nuestras emociones y sentimientos en esas decisiones?
  (Honestidad, respeto, empatía, justicia…)

  
  



• El docente explica brevemente la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos, usando ejemplos sencillos:

  
  
  
  
  • Emociones: Respuestas inmediatas ante un estímulo (ej. miedo al ver un perro grande).
  
  
  • Estados de ánimo: Disposición emocional que dura más tiempo (ej. sentirse triste todo el día).
  
  
  • Sentimientos: Interpretación consciente de las emociones (ej. sentir rencor, amor, gratitud).