Estilos de vida activos y saludables

Olimpia Elizondo
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura y pensamiento crítico


Secuencia didáctica:
Sesión 1 (45 minutos):



  • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Lectura en voz alta de un texto informativo sobre la importancia de la actividad física.

  • Discusión en grupo sobre la lectura: ¿Por qué es importante tener un estilo de vida activo y saludable?

  • Presentación de ejemplos de actividades físicas que pueden realizarse dentro y fuera de la escuela.

  • Actividad de escritura: Los alumnos deben hacer una lista de actividades físicas que les gustaría practicar dentro y fuera de la escuela.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Revisión de las listas de actividades físicas de los alumnos.

  • Organización de grupos de trabajo.

  • Los alumnos deben investigar en internet o en libros sobre los beneficios de las actividades físicas que eligieron.

  • Los alumnos deben crear un cartel o folleto promocionando una de las actividades físicas que investigaron.

  • Presentación de los carteles o folletos en clase.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Revisión de los carteles o folletos creados por los alumnos.

  • Actividad de lectura: Los alumnos deben leer un texto que presenta diferentes estilos de vida y sus características.

  • Discusión en grupo sobre los diferentes estilos de vida presentados en el texto.

  • Reflexión sobre el estilo de vida activo y saludable que