Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Ana Yuridia Carrizal- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1/2
Grado: 4º de Primaria
Edad: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Contenido central: Alimentación saludable en base al Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Vida saludable y pensamiento crítico
Atención interdisciplinar: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Español
Objetivo de aprendizaje (PDA):
El/la alumno/a indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Secuencia Didáctica
1. Inicio (10 minutos)
Actividad de motivación y activación:
- Se presenta una canasta de alimentos variados (maquetas, imágenes o reales): frutas, verduras, tortillas, leche, frijoles, refresco, pastel, pollo, etc.
- Pregunta generadora:
¿Qué alimentos de esta canasta comes todos los días? ¿Cuáles no sueles comer? ¿Por qué? - Registran sus respuestas en un cartel colectivo (dibujando o escribiendo).
Propósito:
Despertar el interés, visibilizar diversidad cultural y hábitos alimenticios, y activar conocimientos previos.
2. Desarrollo (25 minutos)
Exploración e indagación guiada:
- Se proyecta o reparte el Plato del Bien Comer.
- En equipos, los alumnos observan e investigan rápidamente (con libros, material digital o fichas proporcionadas por el docente) cuáles son los tres grupos de alimentos (verduras y frutas; cereales; leguminosas y ali