Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no distinguen cuales alimentos son sanos o cuales son aquellos que pueden generar mal a la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):
Objetivo: Sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable.

• Presentación del tema: "¿Qué comemos para estar saludables?"


• Actividad: Conversación grupal sobre los alimentos que conocen y si consideran que son saludables o no.


• Presentación de imágenes y tarjetas con diferentes alimentos y bebidas.


• Actividad: En pequeños grupos, los alumnos clasificarán los alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Reflexión final: Los alumnos compartirán sus conclusiones y aprenderán que una alimentación saludable contribuye a una mejor calidad de vida.

Sesión 2 (45 minutos):
Objetivo: Identificar las características de los alimentos saludables.

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad: Observación y análisis de diferentes alimentos y bebidas.


• Actividad: Juego de asociación, donde los alumnos relacionarán características de los alimentos saludables con los alimentos correspondientes.


• Discusión en grupo sobre las conclusiones obtenidas.


• Reflexión: Los alumnos compartirán sus aprendizajes sobre las características de los alimentos saludables.

Sesión 3 (45 minutos):
Objetivo: Identificar los alimento