Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Grado: 3º de Primaria
Sesión: 1 de 4
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable, Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones para la salud, medio ambiente y economía familiar.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Problema interdisciplinar: Alimentación

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):

Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.

Secuencia Didáctica (Sesión 1): Introducción y Exploración de Ideas Previas

1. Inicio (10 minutos)

Propósito: Activar conocimientos previos, motivar y contextualizar.

1. Dinámica de Pregunta Ganchos:

   
   
   
   
   • La maestra o maestro pregunta:
     
     
     • ¿Qué comieron ayer?
     
     
     • ¿Por qué creen que comemos lo que comemos?
     
     
     • ¿Creen que su comida los ayuda a estar sanos?
     
     
     
     
   
   
   • Los alumnos comparten en voz alta y la maestra anota palabras clave en el pizarrón (ejemplo: frutas, sopa, tortilla, pollo, tamal, pizza, etc.).
   
   
   • Se pide que piensen si todas esas comidas son igual de buenas para el cuerpo y por qué.
   
   
   
   



2. Presentación del Problema Interdisciplinar:

   
   
   
   
   • “Hoy comenzaremos a investigar: ¿Cómo podemos alimentarnos para cuidar nuestra salud, el ambiente y también ahorrar en familia?”
   
   
   • Breve explicación de que la alimentación no sólo afecta nuestro cuerpo, sino también el medio ambiente y el bolsillo.