Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

MARIANA GUADALUPE LICEA
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Sesión 1 de 2: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física
Nivel: Primaria 1º (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Pensamiento crítico, Vida saludable, Atención al rezago educativo, Interdisciplinariedad
Objetivo (PDA): Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.


SECUENCIA DIDÁCTICA


I. Inicio (10 minutos)



  1. Motivación y conexión con conocimientos previos

    • El docente inicia con preguntas detonadoras:

      • “¿Qué desayunaron hoy? ¿Tomaron agua? ¿Hicieron ejercicio antes de venir?”

      • Los alumnos comparten de forma voluntaria sus respuestas y el docente anota en el pizarrón algunos alimentos y bebidas mencionadas.



    • Se muestra una imagen colorida con dos mesas:

      • Una con alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, agua, proteínas)

      • Otra con alimentos altos en azúcar, sal o grasa (refrescos, dulces, frituras, pastelitos).



    • Se pregunta:

      • “¿Cuál mesa parece mejor para nuestro cuerpo? ¿Por qué?”



    • Propósito: Identificar ideas previas, motivar la curiosidad y estimular el pensamiento crítico inicial.




II. Desarrollo (25 minutos)



  1. Indagación grupal (Trabajo en equipos pequeños)

    • Se forman equipos de 4-5 alumnos procurando mezclar niveles de desempeño para atender al rezago educativo (apoyo entre pares).