Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Sesión 1 de 2
Grado: 4º de Primaria
Edad: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Educación Física y Ciencias Naturales (Alimentación)

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Secuencia Didáctica – Sesión 1

1. Inicio (10 minutos)
Activación y contextualización del aprendizaje

• Bienvenida y motivación:
  El docente saluda a los alumnos y les plantea la siguiente pregunta:
  “¿Se han preguntado alguna vez por qué es importante mover nuestro cuerpo y qué relación tiene eso con lo que comemos?”

  
  



• Lluvia de ideas:
  Los alumnos comparten ejemplos de actividades físicas que disfrutan (jugar, correr, saltar) y mencionan algunos de sus alimentos favoritos. Se anotan en el pizarrón dos columnas: ACTIVIDAD FÍSICA – ALIMENTACIÓN.

  
  



• Propósito de la clase:
  El docente explica que hoy aprenderán a organizar juegos activos, relacionándolos con una alimentación adecuada, y que colaborarán para proponer ideas que sean útiles para toda la escuela.
  “Hoy vamos a preparar actividades que después podremos compartir con otros niños y niñas de la escuela, ayudando a que todos tengan una vida más saludable”.

  
  

2. Desarrollo (25 minutos)
Exploración activa y trabajo colaborativo

• Mini charla interactiva (7 min):
  Breve explicación sobre qué es un estilo de vida activo y saludable:
  
  
  • Significa moverse