Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
brenda TP- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 2: ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN PRIMARIA (3º GRADO)
Contenido: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para favorecer la salud, el ambiente y la economía familiar.
Duración: 45 minutos
Nivel y edad: Primaria 3º (8 a 10 años)
Objetivo de aprendizaje (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
SECUENCIA DIDÁCTICA – SESIÓN 1
1. Apertura (10 minutos)
Propósito: Activar conocimientos previos, motivar y sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable.
Estrategia inclusiva: Todos los alumnos son invitados a participar de acuerdo con sus capacidades; se aceptan diferentes formas de expresión oral, escrita o gráfica.
Actividad inicial:
- Conversatorio breve: ¿Qué comieron ayer? ¿Por qué creen que es importante comer diferente cada día?
- Presentación visual: Imagen grande del Plato del Bien Comer colocada en el pizarrón.
- Preguntas detonadoras (indagación):
- ¿Conocen este plato? ¿Qué alimentos reconocen?
- ¿Por qué creen que estos alimentos están separados por colores/grupos?
- ¿Comemos igual en todas las casas?
- ¿Conoces algún platillo típico de tu familia o comunidad?
Material de apoyo:
- Imagen del Plato del Bien Comer (impresa/grande)
- Cartulinas y marcadores
2. Desarrollo (25 minutos)
Propósito: Descubrir y comprender la importancia de c