Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables – 1º de Primaria

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 1
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques transversales: Pensamiento crítico, Inclusión, Interdisciplinariedad (Convivencia)

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Inicio (10 minutos)

Dinámica de bienvenida y sensibilización

1. Círculo de palabras activas:
   Los niños se sientan en círculo. El docente pregunta:
   “¿Qué cosas hacemos con nuestro cuerpo todos los días para sentirnos bien y estar sanos?”
   Cada estudiante menciona una actividad física que disfruta o que realiza en casa.
   Se fomenta la escucha activa y el respeto por la diversidad de respuestas.

   
   



2. Presentación del reto:
   El docente explica que hoy conocerán y practicarán juegos para tener una vida activa, invitando a pensar cómo pueden compartir estas ideas en casa.
   Se plantea el problema de la sesión:
   “¿Por qué es importante jugar juntos y convivir cuando queremos estar sanos y activos?”

   
   

Desarrollo (25 minutos)

Juego 1: “La carrera de los alimentos sanos” (10 min)
Se colocan imágenes de alimentos sanos y no sanos en diferentes puntos del patio o salón.
Los equipos (formados de modo inclusivo, mezclando habilidades) deben correr/trasladarse para recolectar sólo los alimentos sanos, reflexionando en equipo antes de decidir.
Refuerzo de convivencia: Cada niño debe turnarse y animar a sus compañeros, garantizando que