Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA – SESIÓN 1 de 2

Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 – Alimentación saludable: Influencia de los medios y elección informada
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico
Transversalidad: Habilidades matemáticas (análisis de gráficos/tablas)

OBJETIVO (PDA):
Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.

I. Inicio (10 minutos)

1. Activación de conocimientos previos (5 minutos):

• Preguntar al grupo:
  
  
  • ¿Qué comieron ayer?
  
  
  • ¿Cómo decidieron qué comer?
  
  
  • ¿Han visto anuncios de comida en televisión o en redes sociales? ¿Cuáles recuerdan?
  
  
  
  


• Registrar en el pizarrón algunas respuestas clave, haciendo evidente la presencia de alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y sal en la lista de los estudiantes.

2. Presentación del reto de indagación (5 minutos):

• Plantear la situación-problema:
  
  
  • “Observamos muchos anuncios de comida y bebidas en televisión y redes sociales, y muchas veces nos antojan mucho. ¿Creen que esto afecta lo que comemos y nuestra salud? ¿Cómo podemos decidir mejor?”
  
  
  
  


• Explicar que a través de la clase, indagaremos cómo los medios influyen en lo que comemos, cómo esto afecta nuestra salud y economía familiar, y cómo podemos tomar mejores decisiones.

II. Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración guiada (8 minutos):

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