Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Yulissa Espino
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación Didáctica: Sesión 1 de 6


Grado: 2º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Bloque: Vida saludable
Contenido central: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.
Interdisciplinariedad: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas
Metodología: Aprendizaje por indagación




Secuencia Didáctica


Propósito de la Sesión:
Que los alumnos reconozcan, a través de la indagación y la experiencia artística, la importancia de una alimentación saludable, adecuada a su edad y al nivel de actividad física, como un primer acercamiento para abordar el problema de la alimentación en su entorno.




1. Inicio (10 minutos)


Activación de conocimientos previos (Conversatorio guiado):
El docente proyecta imágenes de diferentes tipos de alimentos (frutas, verduras, golosinas, refrescos, agua, comida rápida, etc.), y pregunta:



  • ¿Cuál de estos alimentos comes más seguido?

  • ¿Por qué crees que algunas personas prefieren ciertos alimentos?

  • ¿Qué bebidas prefieres cuando tienes sed? ¿Por qué?


Propicia la participación de todos, anotando en el pizarrón las respuestas más comunes.


Conexión estética:
Se les invita a observar y comentar las imágenes desde lo que sienten o piensan al verlos, motivando a que asocien sus emociones y recuerdos a los alimentos.




2. Desarrollo (25 minutos)


Indagación y exploración activa:


A. Pequeño experimento: “¿Qué pasa con nuestro cuerpo si…?” (10 minutos)



  • El docente plantea la situación problema: “¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando comemos diferente o bebemos otras cosas?”

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