Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación Didáctica
Sesión 1 de 3
Contenido: Alimentación saludable
Grado: 3º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida saludable y Apropiación de culturas a través de la lectura y la escritura
Problema central: Alimentación

Propósito de aprendizaje (PDA):
Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.

Secuencia didáctica de la sesión

1. Apertura (10 minutos)

Activación de saberes previos y motivación
• El docente pregunta:

• ¿Qué comieron hoy en el desayuno?


• ¿Por qué creen que comemos lo que comemos?


• ¿Han notado si en su casa o en otras casas se comen cosas diferentes?
  • Se proyectan imágenes del Plato del Bien Comer y alimentos típicos de la región.
  • Lectura breve de un texto corto (fábula o relato tradicional local) sobre la importancia de compartir los alimentos en familia y en la comunidad.

2. Desarrollo (25 minutos)

Indagación guiada y trabajo interdisciplinario
• Pregunta generadora:

• ¿Comemos todos igual? ¿Por qué algunas personas necesitan comer más o diferente?
  • Por equipos, los alumnos reciben fichas de personajes:


• Niña de 8 años que hace deporte


• Abuelita que cuida el huerto


• Papá que trabaja en oficina


• Niño que ayuda en el campo


• Búho (personaje ficticio que observa los hábitos alimenticios de cada quien)
  • Cada equipo lee la ficha y escribe (en una hoja, de manera colaborativa) qué creen que ese personaje debe comer y por qué.
  • Los equipos presentan en voz alta sus hipótesis