Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

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PLANEACIÓN DE CLASE
Grado: 1º de Primaria
Materia: Comunidad (interdisciplinar: Vida Saludable, Pensamiento Crítico)
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Tema central: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física
Problema a abordar: Alimentación
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Objetivo de aprendizaje (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

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SECUENCIA DIDÁCTICA — SESIÓN 1

1. Inicio (10 minutos)
— Propósito: Despertar la curiosidad del grupo sobre sus propios hábitos alimenticios y de actividad física.
— Acciones del docente:

• Saluda y crea un ambiente cordial.


• Plantea la pregunta detonadora:
  ¿Qué comimos y bebimos hoy antes de llegar a la escuela? ¿Realizamos alguna actividad física ayer o hoy?


• Facilita un breve diálogo donde los alumnos compartan espontáneamente algunas experiencias.


• Presenta el problema:
  A veces, no nos damos cuenta de qué comemos, cuánta agua tomamos o cuánto nos movemos en el día, ¿esto afecta cómo nos sentimos?

2. Desarrollo (30 minutos)

Etapa 1: Indagación y registro personal (15 min)
— Propósito: Que los estudiantes exploren sus propios hábitos de alimentación y consumo de agua, así como su actividad física cotidiana.
— Acciones del docente:
- Entrega a cada alumno una hoja especial (bitácora personal) dividida en tres secciones con dibujos: "Lo que comí y bebí en casa", "Lo que