*Explorando nuestra alimentación: costumbres, riesgos y posibilidades*

alexa
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión, colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en su alimentación a partir de las alternativas que están disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación Didáctica – Sesión 1 de 6
Asignatura: Vida Saludable – Interdisciplinar con Ciencias y Formación Cívica y Ética
Grado: 5º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Contenido Central: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres alimenticias de la comunidad, riesgos del consumo de ultraprocesados y propuestas de mejora.
Secuencia Didáctica: Sesión 1: Explorando nuestra alimentación: costumbres, riesgos y posibilidades



Propósito de Desarrollo de Aprendizajes (PDA):


Los alumnos indagarán sobre posibles riesgos de los hábitos alimenticios personales y familiares (diabetes, hipertensión, colesterol elevado, etc.), y plantearán propuestas de mejora a partir de alternativas disponibles en su localidad, integrando prácticas de higiene en la preparación y consumo de alimentos.



Estructura de la Sesión


1. Apertura (10 minutos)


Estrategia: Activación de conocimientos previos y planteamiento del problema



  • Dinámica inicial:
    El docente inicia con una pregunta detonadora escrita en el pizarrón:
    ¿Qué comiste ayer? ¿Crees que fue saludable? ¿Por qué?
    Los alumnos escriben brevemente su respuesta en una hoja y la comparten de manera voluntaria.

  • Dialogamos:
    El docente pregunta:

    • ¿De dónde vienen los alimentos que más consumen en su casa?

    • ¿Se preparan en casa o se compran ya hechos?

    • ¿Han escuchado hablar de enfermedades relacionadas con la alimentación?



  • Propósito:
    Introducir la problemática de la alimentación, conectar con vivencias personales y motivar la discusión.



2. Desarrollo (25 minutos)