Estilos de vida activos y saludables

Ricardo Jara
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: ESTILOS DE VIDA ACTIVOS Y SALUDABLES
Grado: 5º de Primaria
Edad: 10-12 años
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Área interdisciplinaria: Ciencias Naturales (Alimentación)



Objetivo de Aprendizaje (PDA)


Que las y los estudiantes sean capaces de plantear alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela, contribuyendo a desarrollar un estilo de vida activo, y relacionen la importancia de la alimentación saludable en este proceso.



SESIÓN 1 DE 1


1. INICIO (10 min)


Propósito: Introducir la importancia de un estilo de vida activo y la relación directa con la alimentación.


Actividad de apertura (Aprendizaje Servicio):



  • El docente inicia la clase preguntando:

    • ¿Qué es para ustedes un estilo de vida activo?

    • ¿Por qué creen que la alimentación tiene relación con moverse o hacer ejercicio?



  • Breve conversación guiada (lluvia de ideas) donde los alumnos mencionen ejemplos de actividades físicas que han realizado y qué suelen comer antes o después de moverse.

  • Plantear el reto:

    • “Hoy vamos a pensar en cómo podemos ayudar a nuestra escuela a ser más activa y saludable, y además a cuidar lo que comemos.”





2. DESARROLLO (25 min)


Propósito: Analizar alternativas de actividades físicas y prácticas de alimentación saludable, desarrollando pensamiento crítico en torno a sus propias costumbres.


Dinámica grupal (Aprendizaje Servicio):



  • Dividir la clase en equipos de 4-5 estudiantes.

  • Entregar a cada equipo una hoja con un breve caso-problema