Sesión 1 de 1**

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Primaria 1º (6-8 años) – Duración: 45 min
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 1
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Artes y experiencias estéticas & Vida saludable
Interdisciplinariedad: Alimentación saludable

Propósito Didáctico del Aprendizaje (PDA):
Que los alumnos participen en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Inicio (10 min): “El mural de la energía”

Activación sensorial y estética:
Recibe a los alumnos con música alegre y mueve el cuerpo, invitando a todos a “despertar sus sentidos”.
En círculo, pregunta:

• ¿Para qué nos movemos y jugamos?


• ¿Cómo se siente nuestro cuerpo cuando corremos o bailamos?


• ¿Qué nos da energía para movernos?

Guía rápidamente a los niños hacia la relación entre movimiento y alimentos:

• ¿Qué alimentos creen que nos ayudan a sentirnos fuertes y con energía?

Actividad artística inicial:
En cartulina, juntos crean un pequeño mural llamado “Alimentos que nos llenan de energía”. Cada niño dibuja (o pega recortes) de alimentos que considera saludables y activos. El mural se irá completando a lo largo de la sesión.

Desarrollo (25 min): “Circuito de juegos activos y saludables”

Explicación breve:
Hoy vamos a jugar y descubrir cómo movernos, alimentarnos y cuidar nuestro cuerpo nos ayuda a sentirnos fuertes y felices.
Les explico que, además, haremos algo por nuestra comunidad escolar: después podemos compartir lo aprendido con otros niños o nuestras familias.

**Circuito de estaciones artísticas y ac