Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 2º de Primaria
Edad de los alumnos: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Número de sesión: 1 de 1
Secuencia didáctica: Proyecto “Cuidamos de nosotros y de los demás”
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Vida saludable, Pensamiento crítico e interdisciplinariedad con el tema de Alimentación

Propósito didáctico (PDA):
Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Competencias a desarrollar:

• Reflexiona y propone prácticas para una vida activa y saludable.


• Desarrolla pensamiento crítico para elegir acciones saludables.


• Colabora y comunica ideas en actividades grupales.

Materiales:

• Cartulinas, plumones, recortes de revistas de alimentos y actividades físicas.


• Tarjetas de colores.


• Música alegre.


• Hojas blancas.

Estructura de la sesión (45 minutos):

1. Actividad de apertura: “Moviendo el cuerpo y la mente” (10 minutos)

• Dinámica de activación: se les pone música y se invita a los alumnos a moverse por el salón de diferentes maneras (brincar, caminar, girar, etc.).


• Breve conversación: ¿Cómo se sintieron al moverse? ¿Por qué creen que es importante mover el cuerpo?


• Pequeño reto: “¿Quién inventa una forma divertida de moverse?” (se estimula la creatividad y el pensamiento crítico).

2. Desarrollo: “Descubriendo hábitos activos y alimentación saludable” (25 minutos)

• Formación de equipos.


• Se presenta un mural con dos columnas: Actividades que mueven mi cuerpo / Alimentos que me dan energía.


• Cada eq