Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: Estilos de Vida Activos y Saludables (Primaria 2º, 6-8 años)

Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 1
Secuencia didáctica: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio
Contenidos: Estilos de vida activos y saludables, alimentación.

Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Momento de Inicio (10 minutos)

Dinámica de activación: “El semáforo de la energía”

• El docente invita a los alumnos a ponerse de pie en círculo.


• Se explica el juego: Al decir “verde” todos caminan en su lugar, “amarillo” saltan, “rojo” se quedan quietos.


• Tras la dinámica, se plantea la pregunta guía: ¿Por qué creen que es importante mover nuestro cuerpo todos los días?


• Se genera un breve diálogo para que los alumnos expresen sus ideas.

Interdisciplinariedad con Alimentación:
El docente pregunta: ¿De qué alimentos creen que obtenemos la energía para movernos?
Se colocan tarjetas con imágenes de frutas, verduras, golosinas, etc., y se invita a que identifiquen cuáles creen que nos dan energía saludable.

Desarrollo (25 minutos)

Aprendizaje Servicio: Organización de un mini taller “Muévete y come bien”

1. División de grupos pequeños
   Los alumnos se agrupan para planear juntos una pequeña actividad de movimiento (juego, baile simple, caminata en zig-zag, etc.) y elegir un alimento saludable que les gustaría recomendar a otros niños.

   
   



2. Pensamiento crítico
   Cada grupo reflexiona:

   
   
   
   
   • ¿Por qué será mejor movernos jug